Meditation in Ruhe & Bewegung
Termine:in Planung
immer freitags von 18 - 19 Uhr
Parkplätze - entlang der Grottenhofstraße oder beim Spar-Markt
bitte die eigene Yogamatte, eine Decke und Trinkflasche mitbringen (Sessel stehen zur Verfügung)
Kosten: € 15 pro Workshop (einzeln buchbar)
bitte um Anmeldung
Im Yoga gibt es viele Ideen um sich Auszurichten. Ein unruhiger Geist kann durch Körper- und Atemübungen beruhigt und auf die Meditation vorbereitet werden. Diese 1stündigen Workshops sind für alle, die sich intensiver mit Meditation beschäftigen möchten, geeignet.
Anfänger:innen und Geübte sind gleichermaßen willkommen!