Yoga & Klang - mit Margit & Brigitte

Termin: Freitag, 8.3.2024 von 17.30 - 19.00 Uhr

Ort: Kärntnerstraße 410-412 (Florianiapotheke 1. Stock)

Parkplätze: im Hof

bitte die eigene Yogamatte, eine Decke und Trinkflasche mitbringen (Sessel stehen zur Verfügung)

Kosten: € 35

bitte um Anmeldung



Mit sanften Yogaübungen, die mit dem Atem verbunden werden, stimmen wir uns auf die Meditation mit den tibetischen Klangschalen ein. Die Schwinungen der Schalen breiten sich im gesamten Körper aus. Jede Zelle im Körper wird angesprochen, beginnt zu schwingen und kann dadurch wieder in den ursprünglichen harmonischen Zustand gelangen. In diesem Alphazustand - einem Zustand des Vertrauens - können wir loslassen und mit uns im Ein-Klang sein.

Anfänger:innen und Geübte sind gleichermaßen willkommen!

 

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