- Du bist gestresst?
- Du bist verspannt?
- Du kannst Dir ein Leben
ohne Rückenschmerzen vorstellen?
Einfache Yogaabläufe lassen genau jenen Grad der Anstrengung zu, der für Dich gerade passend ist. Durch die Verbindung von Atmung und Bewegung werden sich die Verspannungen und der Stress des Alltags mehr und mehr verabschieden.